نمط الحياة

Trending:


3 علامات خطيرة تشير إلى ارتفاع الكوليسترول في الدم

كتب – سيد متولي إن وجود نسبة عالية من الكوليسترول يعني أن لديك كمية كبيرة جدًا من هذه المادة الدهنية في الدم، إذا تركت دون علاج، فقد يصبح هذا خطيرًا لأنه قد يزيد من خطر الإصابة بحالات طبية طارئة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية . والكوليسترول يمكن أن يتشكل على شكل رواسب لويحية، ما يتسبب في تضييق الشرايين ويجعل من الصعب تدفق الدم عبرها، يمكن أيضًا أن تنفصل اللويحة وتشكل جلطة دموية خطيرة . على الرغم من انتشاره، فإن العديد من الأشخاص الذين...


لمواليد برج السرطان.. اعرف حظك من يوم 13 إلى 18 مايو 2024

يهتم عدد كبير من الأشخاص بتوقعات الأبراج الفلكية، لمعرفة تأثير الحالة الفلكية على أبراجهم وحظهم وطريقة التصرف في المواقف المختلفة، ويعتبر برج السرطان واحدًا من الأبراج المائية التي تثير اهتمام الكثيرين، ووفقًا لموقع «news18» نستعرض توقعات برج السرطان من 13 إلى 19 مايو 2024. حظ برج السرطان هذا الأسبوع: في بداية الأسبوع، يجد برج السرطان حل لبعض المشكلات في حياته، ويتم حل الخلافات والنزاعات لصالحه، ويحقق برج السرطان الكثير من الأرباح المالية من...


شرب مغلي الكزبرة قبل النوم يقضي على 12 مشكلة صحية

شرب مغلي الكزبرة قبل النوم يقضي على 12 مشكلة صحية، وبالفعل كان يستخدم منذ القدم كمشروب يعالج الكثير من المشاكل لكن كثيرون يغفلون عنه.


«هدد زميله بالترصد له خارج العمل».. «التأديبية» تعاقب ممرضًا فى مستشفى الصحة النفسية ببنى سويف

عاقبت محكمة بنى سويف التأديبية، ممرضًا فى مستشفى الصحة النفسية ، بخصم 10 أيام من راتبه ، بعد تعديه بالفاظ غير لائقه على زميله اخصائى تمريض بمقر عملهما «وسب الدين » له وتهديده بالترصد له خارج المستشفى، وقيام الممرض بمخالفة التعليمات، ونقل مريض من قسم الادمان الى القسم المجانى رغم عدم موافقة الطبيب المعالج للحالة، وألزمته بالمصروفات . وأكدت المحكمة أن الممرض تلفظ بألفاظ غير لائقة تجاه اخصائي التمريض بمستشفى الصحة النفسية بني سويف اثناء تواجده بمقر...


هذا ما يحدث في جسمك بعد الإقلاع عن التدخين- مفاجأة

بالرغم من الأضرار الصحية الجسيمة التي يسببها التدخين، لا يزال الكثير من الأشخاص يُصرون على ممارسة هذه العادة الخاطئة، ولكن ماذا يحدث في الجسم عند الإقلاع عن التدخين؟.. هذا ما نوضحه وفقا لموقع "mail " بعد 20 دقيقة: ينخفض معدل ضربات القلب ويعود ضغط الدم إلى طبيعته. بعد 8 ساعات: يرتفع مستوى الأكسجين في الدم وينخفض أول أكسيد الكربون السام إلى النصف. بعد 48 ساعة: تتحسن حاستي التذوق والشم، وتبدأ الرئتان بالتخلص من المخاط. بعد 72 ساعة: يصبح التنفس...


5 فوائد صحية لشرب ماء الزبيب

يمكن أن يكون دمج ماء الزبيب في الروتين اليومي طريقة بسيطة وفعالة لتعزيز الصحة العامة، من تحسين عملية الهضم إلى تعزيز صحة العظام.


أبرزها البطيخ.. هذه الأطعمة تعتبر ملينات طبيعية

ملينات طبيعية.. عادة ما يعاني الكثيرون من الإمساك، والشعور بعدم الراحة خلال عملية الإخراج، وذلك بسبب عدم انتظام حركة الأمعاء وتحجر البراز بسبب تناول أكلة معينة أو بعض من المشكلات الأخرى. يمكن أن تساعد بعض الأطعمة، التي تعتبر من الملينات الطبيعية، في الحفاظ على انتظام حركة الأمعاء ومنع الإمساك، مما يزيد من فرص عدم حاجتك إلى تناول أدوية الملينات لإصلاح هذه المشكلة الشائعة، وذلك وفقًا لما جاء بموقع «the healthy». من أبرز الأطعمة التي تعالج الإمساك:...


تأثيرات شرب الحلبة على السكر والكوليسترول في جسمكم

تحتوي بذور الحلبة العديد من العناصر الغذائية التي تسهم في الحفاظ على صحة الجسم، مثل الفيتامينات والمعادن والألياف المفيدة لصحتنا.


«صحة النواب» تناقش تنظيم منح التزام المرافق العامة غداً

تناقش لجنة الصحة بمجلس النواب، غدًا الثلاثاء، مشروع قانون تنظيم منح التزام المرافق العامة. ووضع مشروع القانون الماثل، تعريف محدد لماهية المنشآت الصحية محل الالتزام وتبيان القواعد والإجراءات العامة الحاكمة لمنح الالتزام، بما يتوافق مع أحكام الدستور وأهمها : الحفاظ على المنشآت الصحية وما تشتمل عليه من تجهيزات وأجهزة طبية لازمة لتشغيلها، وجعلها صالحة للاستخدام طوال مدة الالتزام . الالتزام في تقديم الخدمات الصحية بأحكام القوانين والقرارات المطبقة...


لمرضى النقرس وحصوات الكلى.. 4 مشروبات لخفض مستويات حمض اليوريك في الدم

ارتفاع حمض اليوريك حالة صحية تحدث نتيجة تناول الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على كمية عالية من البيورينات، وهي عبارة عن مادة يقوم الجسم بتكسيرها وينتج حمض اليوريك والذي يمر عبر الكلى ويخرج من الجسم على شكل بول، ولكن عند زيادة نسبة حمض اليوريك في الدم فإنه يتراكم في شكل بلورات تستقر في المفاصل وتسبب النقرس، وتستقر في الكلى وتكون حصوات، ووفقًا لموقع «thehealthsite» نستعرض مجموعة من المشروبات التي يمكن أن تقلل من مستويات حمض اليوريك، ومن بينها: 1....


دراسة ألمانية عن طول العمر: الأغنى والأصغر حجما مرشحون للعيش أكثر

- د ب أ يثير السؤال عن طول العمر قلق العديدين، عندما يموت أحد رفاق العمر فجأة. ورغم أن متوسط العمر المتوقع في ألمانيا يسلك اتجاهاً تصاعدياً منذ عقود، لكنه فقد بعض الديناميكية أخيراً، كما يقول رولاند راو من جامعة روستوك شمال ألمانيا. وقال راو استاذ الديموغرافيا والباحث الأول في معهد ماكس بلانك للبحوث الديموغرافية في روستوك:" نادرا ما يموت أحد اليوم في الـ 60 أو الـ70 عاماً" مشيراً إلى أن التحول في الاتجاه في الدول الصناعية مثل ألمانيا، وفرنسا،...


علامات ثبوت الحمل الضعيف وزوال الخطر عنه

تعرفي على علامات ثبوت الحمل الضعيف معنا في هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي والذي سنعرض من خلاله أيضا أبرز عوامل


لن تتخيل.. هذا ما يحدث للكبد عند تناول كبدة الدجاج - طبيب يكشف مفاجأة

كتبت- آلاء نبيل: يميل الكثير من الأشخاص إلى تناول كبدة الدجاج لمذاقها اللذيذ واحتوائها على عناصر غذائية مفيدة لصحة الجسم، ولكن يتساءل البعض هل هناك تأثير مختلف على صحة الكبد. وبحسب ما ذكره الدكتور معتز القيعي أخصائي التغذية العلاجية، أن كبدة الدجاج تحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، وبالتالي نظرًا لمذاقها اللذيذ يفرط معظم الأشخاص في تناولها، ما يجعل نسبة فيتامين أ مرتفعة في الجسم عن الحاجة الطبيعية. وأوضح القيعي أن الكبد له دورًا أساسيًا في...


طبيبة تغذية: لايوجد رجيم يخسس الخدود.. وهناك جينات تتحكم في توزيع الدهون بالجسم

كشفت الدكتورة بسمة يسري، طبيبة بشرية متخصصة في التغذية العلاجية، حقيقة ما يتم تداوله عن ما يسمى برجيم الخدود، قائلا: «لا يوجد مشروب أو طعام يخسس أو يكبر حجم الخدود». وأوضحت الطبيبة البشرية المتخصصة في التغذية العلاجية، خلال حوار مع الإعلامية إيمان رياض، بحلقة برنامج «من القلب للقلب»، المذاع على فضائية «mbcmasr2»، اليوم الاثنين: «البعض لديهم مشكلة في كبر حجم الخدود بما لا يتناسب مع الجسم النحيف، وهذا يرجع إلى أن هناك جينات تتحكم في توزيع الدهون...


ما هي الرياضة التي تزيل السيلوليت؟

فهرس الصفحةفوائد الرياضة لإزالة من السيلوليتتمارين رياضية لإزالة السيلوليتطرق فعالة للتخلص من السيلوليتيعد السيلوليت أحد الحالات الشائعة والتي تصيب 80 إلى 90% من الناس حول العالم وعلى وجه الخصوص السيدات، أشارت بعض الأبحاث إلى أن ممارسة الرياضة يمكن أن تساعد في التخلص من السيلوليت، وللتعرف على أهم ال


ما سبب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء عند الأطفال؟

سؤال اليوم ما سبب قلة التركيز والسرحان والتشتت والفهم البطيء عند الأطفال تعرفي على الجواب الصحيح معنا في الأسطر القادمة من


ما هو الغثيان؟ وما هي أسبابه وأعراضه وطرق علاجه؟

فهرس الصفحةما هو الغثيانأسباب الغثيانالغثيان علامة على أحد الحالات الطبيةما هي الأعراض المصاحبة للغثيانمتى تراجع الطبيب بسبب الغثيانعلاج الغثيانالوقاية من الغثيانهل تعاني من الغثيان؟ هل كان الغثيان عارض صحي أم علامة على مرض معين تعاني منه ولم تكن تعرفك أنك مصاب به؟ لماذا قد تصاب بالغثيان؟ كيف عالجت


دخان السجائر الإلكترونية يهدد صحة الأطفال أيضا

تعاطي السجائر الإلكترونية يؤثر على نمو الدماغ ويؤدي إلى اضطرابات التعلم عند الشباب.


الزبادي للغثيان علاج فعّال: أنواعه وفوائده الصحية

الزبادي للغثيان علاج فعّال: أنواعه وفوائده الصحية، إذ يشعر كثيرون أحيانا بالإحساس بالغثيان نتيجة الإصابة بمرض أو لتناول وجبة فاسدة.


لقاح جديد لعلاج «الوباء إكس»

لقاح جديد لعلاج «الوباء إكس» العين الإخبارية.. بوابة إخبارية عربية شاملة، تغطي أخبار العالم العربي والدولي .. تضعك دائما في قلب الحدث، لتصبح عينك على العالم برؤية مختلفة، ومحتوى متميز ----------------------------------------------- ‎زوروا مواقعنا الخاصة Website: https://al-ain.com X: https://twitter.com/AlAinNews TikTok: https://www.tiktok.com/@alainnews YouTube: https://www.youtube.com/c/AlAinNews Facebook: https://www.facebook.com/AlAinNews Instagram: https://www.instagram.com/AlAinNews Live Stream: https://www.youtube.com/c/AlAinNews/live Dailymotion: https://www.dailymotion.com/AlAinNews Threads: https://www.threads.net/@alainnews Periscope: https://www.pscp.tv/alain_4u Telegram: https://telegram.me/alain4u Apple Store: https://apple.co/3HT5Qfr Google Play: https://bit.ly/3sWNpSQ


أنواع قهوة خالية من الكافيين فوائدها وأضرارها

أنواع قهوة خالية من الكافيين فوائدها وأضرارها، إذ يعتاد الكثير من الأشخاص على تناول القهوة بشكل منتظم،لكنهم قد يعانون مشاكل صحية.


احذر.. هذا النوع من الشاي يسبب تآكل الأسنان

يفضل الكثيرين شرب الشاي بدلاً من القهوة و المشروبات الأخرى ، حيث يفضل عدد كبير من محبي الشاي شرب الشاي ذات النكهات المختلفة وذلك لانهم يفضلون النكهات المميزة التي تعطي مذاق مميز للشاي ، بالإضافة انهم يعتقدون ان النكهات تزيد من...


أشياء تساعد على ظهور نبض الجنين.. لن تتوقّعيها!

سنكشف لك عن أشياء تساعد على ظهور نبض الجنين في الأسطر القادمة من هذا المقال الجديد على موقعنا الرسمي عائلتي حيث سنعرض من


أطعمة غنية بالمغنيسيوم: تعرفوا عليها

تعرفوا على أطعمة غنية بالمغنيسيوم. يمكن أن تمدّ الأطعمة الغنية بالمغنيسيوم الجسم بفوائد صحية عديدة، نظرًا للقيمة الغذائية لمعدن المغنيسيوم.


استقرار سعر السكر والأرز والسلع الأساسية في الأسواق اليوم الثلاثاء 14 مايو 2024

يهتم عدد كبير من المواطنين بمعرفة أسعار السلع الأساسية بالأسواق لشراء احتياجاتهم من السلع الغذائية كالأرز والسكر والزيت، بالتزامن مع منتصف الأسبوع، فيما تشهد بعض أسعار السلع استقرارا الثلاثاء. وفيما يلي، نستعرض أسعار السلع الأساسية اليوم الثلاثاء 14 مايو 2024، بحسب آخر تحديث للأسعار في بوابة مجلس الوزراء. سعر الأرز اليوم سعر الأرز اليوم - صورة أرشيفية سجّل الأرز المعبأ اليوم 14 مايو 2024: 33.54 جنيه للكيلو سعر الفول المعبأ سعر الفول اليوم - صورة...


ما مخاطر التدخين الإلكتروني السلبي على الأطفال؟

- د ب أ حذر طبيب الأطفال الألماني هانز يورجن نينتفيش من مخاطر التدخين السلبي للسجائر الإلكترونية على صحة الأطفال. وأوضح أن دخان السجائر الإلكترونية، على الرغم من عدم احتوائه على جميع المواد الضارة الموجودة في دخان التبغ، إلا أنه يحتوي على ملوثات خطيرة مثل "الفورمالديهايد" و"الأسيتالديهايد" المُصنفة كمواد مسرطنة. وأشار إلى أن استنشاق الأطفال المصابين بالربو لدخان السجائر الإلكترونية، يُفاقم أعراض الربو لديهم ويُزيد من خطر التعرض لنوبات الربو....


مكونات إفطار صحي تزيد التذكر والتركيز

في موسم الامتحانات هناك الكثير من العوامل التي تسهل على الطلبة المذاكرة والاستيعاب، حيث لابد أثناء الدراسة من الاهتمام بروتين يومي سليم


حصى الكلى.. ما الأسباب الرئيسية لتكوينها؟

أوضحت الدكتورة أناستاسيا تيموشينكو أخصائية أمراض الباطنية، أن حصى الكلى تتشكل نتيجة اضطراب عملية التمثيل الغذائي وتراكم الأملاح غير القابلة للذوبان. وتشير الطبيبة إلى أن حصى الكلى يمكن أن تتشكل تحت تأثير عوامل معينة، مثل السمنة أو مرض كرون، بحسب NEWS.ru. ووفقا لها، تتشكل حصى الكلى بسبب اضطراب عملية التمثيل الغذائي وتراكم الأملاح غير القابلة للذوبان في الجهاز البولي. مشيرة إلى أن حصى الكلى عادة ما تحدث تحت تأثير عوامل معينة، مثل السمنة وارتفاع...


وزير الصحة يشهد فعاليات الجمعية الدولية للأورام ويؤكد على أهمية تضافر الجهود لمكافحة المرض

شهد الدكتور خالد عبدالغفار، فعاليات افتتاح مؤتمر الجمعية الدولية لعلم الأورام الإكلينيكية، بالتعاون مع المعهد القومي الفرنسي للأورام «جوستاف روسي»، وثمن الوزير في كلمته، التعاون المشترك القائم بين وزارة الصحة والسكان والمعهد القومي الفرنسي للأورام «جوستاف روسي»، لإنشاء أول فرع لـ«جوستاف روسي» خارج فرنسا، والذي سيكون إضافة قوية لمنظومة علاج الأورام بمصر. وأكد الوزير، أهمية المؤتمر في تسليط الضوء على أحد أهم التحديات الصحية التي تواجه البشرية وهي...


أسباب ظهور السيلوليت في الفخذ والذراعين

أسباب ظهور السيلوليت في الفخذ والذراعين. السيلوليت هو حالة شائعة تصيب العديد من النساء وتتميز بظهور تجمعات من الدهون تحت الجلد، مما يؤدي إلى ظهور تجاعيد وتضخم في مناطق معينة من الجسم، ومن بين هذه المناطق الشائعة التي يظهر فيها السيلوليت الفخذان والذراعين. هنا من خلال الموضوع التالي من لهلوبة، سنتعرف على أسباب ظهور السيلوليت في هذه المناطق. أسباب ظهور السيلوليت في الفخذ والذراعين السيلوليت هو حالة شائعة تتميز بظهور تجمعات من الدهون تحت الجلد، مما...


نوعان من الوجبات الخفيفة يسرعان فقدان الوزن

اليكم نوعان من الوجبات الخفيفة يسرعان فقدان الوزن. كثيرا ما نشعر برغبة في تناول الوجبات الخفيفة خارج الوجبات الرئيسية، فقد نشتهي بعض الحلويات


طريقة عمل عصير سهل

إنّ كنت ترغبين بتحضير عصير سهل وشهي حضّري هذه الوصفة بخطواتٍ سهلة وبمكوناتٍ متوفرة في كل منزل، اخترنا لكِ عصير الموز مع الحليب الذي يحبه الكبار والصغار على حدٍ سواء قدميه لعائلتك واستمتعوا بطعمه الشهي، ويمكنك تحضيره مع الكيك العادي وغيره من أطباق الحلويات. [1] المزيد:طريقة عصير الموز بالحليبطر


أخطر جسم في العالم.. يقتل خلال يومين إذا نظرنا إليه لدقائق

قد يبدو الحديث عن "قدم الفيل" ومخاطره أمرا خارقا للطبيعة لكن الأبحاث أكدت أنه أخطر جسم على وجه الأرض ويمكن أن يتسبب في قتل أي إنسان خلال يومين إذا نظر إليه لمدة 5 دقائق فقط. "قدم الفيل" لقب يطلق على كتلة كبيرة من عنصر الكوريوم، والتي تشكلت خلال كارثة تشيرنوبل في أبريل عام 1986. وبسبب الإشعاع الشديد المنبثق من الجسم، لم يتم التقاط سوى عدد قليل من الصور له. في 26 أبريل 1986، شهد المفاعل رقم 4 في محطة تشيرنوبيل للطاقة النووية في أوكرانيا زيادة غير...


«شعبة الأدوية» تطرح حلول لنقص الأدوية بالصيدليات

قال الدكتور على عوف، رئيس شعبة الأدوية بالاتحاد العام للغرف التجارية أن الدواء من ضمن 3 سلع مسعرة إجباريا وهناك طلبات بتحريك أسعار 1000 نوع دواء وهي تحت الدراسة وهناك 16 ألف نوع دواء لم تطلب تحريك لسعر الدواء. وأوضح عوف في مداخلة هاتفية لبرنامج مصر جديدة الذي تقدمه الإعلامية إنجي أنور على قناة etc الفضائية أن كل الأدوية لها بدائل أكثر من 16 نوع بديل بنفس الجودة وأن الطبيب والصيدلي يكتب الدواء بالاسم العلمي وليس اسم الدواء وهو مايفعل الأزمة....


كيف نحد من تأثير الشخص السلبي على حياتنا؟

أكد خبراء أن هناك بعض العلامات التي قد تنبه الشخص إلى أنه محاط بأشخاص سلبيين. وأبرز ما قد نواجهه مع الشخص السلبي هو قدرته على الاستنزاف العاطفي.. فكيف يمكن وضع حدود لمثل هذه العلاقات؟.


فوائد البلوبيري الصحية تجعله غذاء خارقاً!

فوائد البلوبيري الصحية تجعله غذاء خارقاً! فهو من الفواكه الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة وخصوصاً الفيتامينات.


لعشاق الحلويات.. أسهل طريقة لعمل تشيز كيك البطيخ في الصيف

تشيز كيك البطيخ واحدة من الوصفات اللذيذة، التي يمكن تحضيرها في المنزل بسهولة، بالاعتماد على مجموعة من المكونات البسيطة، التي تعتمد بشكل أساسي على البطيخ باعتباره فاكهة الموسم.


أسباب حوادث المرور وكيفية تجنبها

فهرس الصفحةأبرز مسببات حوادث المرورطرق تجنب الحوادثحوادث السير تُعتبر من أكثر الأحداث المؤسفة التي تُسجل يوميًا حول العالم، وعلى الرغم من تأثير عوامل مثل سوء حالة الطرق ونقص معايير الأمان في بعض الحالات، إلا أن العنصر البشري يلعب الدور الأكبر في وقوع معظم هذه الحوادث. في المقال التالي سوف نستعرض أسب


وزارة العمل.. ندوتين للتوعية بأهداف السلامة المهنية ومخاطر الحريق بسوهاج

نظمت مديرية العمل بسوهاج، ندوتين للتوعية بأهداف السلامة والصحة المهنية وتأمين بيئة العمل والتعريف بالمخاطر عمومًا ومخاطر الحريق بشكل خاص، وذلك بشركة مصر للبترول، وشركة ابن سينا فارما للأدوية، واستهدفت الندوتين التوعية بمخاطر الحريق وكيفية تفاديه، والتغيرات المناخية، والشروط اللازمة لتأمين بيئة العمل، وفقاً للكتاب الخامس من قانون العمل 12 لسنة 2003، والقرار الوزاري رقم 126 لسنة 2003، والتعريف بإصابات العمل، والحوادث الجسيمة والأمراض المهنية، وذلك...


طريقة عصير كوكتيل

حضري عصير كوكتيل مغذي بطريقة غير اعتيادية كمشروب منعش في أيام الصيف الحارة ويحتوي على العديد من الفيتامينات والفوائد الغنية من المطبخ الهندي بخطوات سريعة ومزيج من الفواكه الاستوائية.المزيد:طريقة عصير الليمونمشروبات كيتوسحلب بالشوكولاتةهوت شوكليت دانكنميلك شيك سيريلاكINTELLECT COFFEE تطلق قهوة بنما ج


أطعمة صحية تساعد على تقوية جهاز المناعة

يقول الأطباء إن الخضار والفواكه هي العناصر المساعدة الرئيسية في تقوية جهاز المناعة. وأشارت طبيبة التغذية الروسية ودكتورة علوم الطب سفيتلانا كانيفسكايا إلى أنه يمكنك تقوية جهاز المناعة عن طريق تناول الأطعمة الصحية، مثل البصل أو الثوم أو الأعشاب البحرية والهندباء والتوت الأزرق، بحسب كومسومولسكايا برافدا. وحسب الطبيبة سيكون من المفيد أيضا تناول مخلل الملفوف واللحوم. أما بالنسبة للمشروبات فقد أوصت بشرب منقوع الأعشاب المختلفة والشاي الأخضر. وللتوت...


شكل أظافر مريض السرطان: لماذا تتغير الأظافر خلال العلاج؟

فيما يلي سنقدم لك شرح مفصل عن شكل أظافر مريض السرطان وكيفية تغيرها، التفاصيل لديك في المقال التالي لموقع عائلتي لليوم


انخفاض السكر في الدم: أعراضه وأسبابه وطرق علاجه

فهرس الصفحةما هو انخفاض نسبة السكر في الدمما هي أعراض انخفاض سكر الدمما هو علاج انخفاض مستويات السكر في الدمما هي طرق منع حدوث نوبات انخفاض سكر الدميُعرف سكر الدم باسم الجلوكوز، الموجود في الطعام حيث يعمل كمصدر مهم لطاقة الجسم ونقصانه قد يؤدي الى خطر كبير على حياة الانسان، ومن الممكن أن يحدث انخفاض


اضطراب ما بعد الصدمة الأعراض والعلاج

فهرس الصفحةما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟أسباب اضطراب ما بعد الصدمةأنواع اضطراب ما بعد الصدمةأعراض اضطراب ما بعد الصدمةمضاعفات اضطراب ما بعد الصدمةطرق علاج اضطراب ما بعد الصدمةمن الطبيعي أن تشعر بأفكار مزعجة ومربكة بعد وقوع حدث صادم، ولكن يصاب بعض الأشخاص سواء كانوا أطفالاً أو بالغين باضطراب ما بعد الص


الرمان: تلميحات صحية من متخصصي التغذية

إرشادات صحية من الخبراء “تعزز مضادات التأكسد في الرمان من صحة البشرة” - Hannah Purtle, Nutritionist “إضافة الرمان إلى الوجبات للحد من رائحة الفم الكريهة وتسوس الأسنان” - Maria Arienti, Nutritionist فوائد - Iyanuoluwa Oyetunji Master of Science in Medicine, specialization in Human Nutrition · 2 من سنوات الخبرة · South Africa يحتوي الرمان على مجموعة ...


حيل ونصائح لتحضير وصفات تنظيف طبيعية لأفضل النتائج

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على حيل ونصائح لتحضير وصفات تنظيف طبيعية موجودة في كل مطبخ لأفضل النتائج


قوارب الكوسا بالتونة

تعد الكوسا من الخضروات الخفيفة والمغذية، ولا يمكن للكثيرين أن يملوا منها نظراً لإمكانية تقديمها بطرق متعددة، وتعتبر وصفة قوارب الكوسا بالتونة من وصفات الطعام الصحي الخفيف وسهل الهضم والذي يمكنك الاعتماد عليه كوجبة مغذية أثناء اتباع حمية غذائية بجانب سلطة الخضار من موقعنا.


طبيب: مواد "تشحيم المفاصل" لها تأثير وهمي

- د ب أ قال الدكتور جريجور بيرشه إن المكملات الغذائية المحتوية على "الجلوكوزامين" و"الكوندرويتين" لا تساعد في علاج المفاصل، حيث لا يمكنها تجديد أو إعادة بناء الغضاريف. وأوضح جرّاح العظام الألماني أن هذه المكملات الغذائية وغيرها من "مواد تشحيم المفاصل" المزعومة لها تأثير "وهمي" في الدراسات واسعة النطاق. المرضى بالسكري ومن ناحية أخرى، أشار بيرشه إلى أن "الغلوكوزامين" يمكن أن تؤثر على مستوى السكر بالدم، وتيثل مشكلة خاصةً للمرضى بالسكري، محذراً منها...


لقاء مع الدكتور سامي قنديل وحديث عن أحدث طرق علاج الخشونة وآلام المفاصل| بنت البلد

لقاء مع د. سامي قنديل، استشاري أول علاج آلام المفاصل والعمود الفقري بدون جراحة، ود. يوسف سراج الدين، استشاري جراحة العظام والكسور وعلاج الآلم، ود. أحمد شعبان، استشاري علاج الآلم بمركز قصر الشفاء، مع الفنانة نشوى مصطفى، ببرنامج #بنت_البلد، والحديث حول أحدث طرق علاج الخشونة وآلام المفاصل اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي: Twitter: https://goo.gl/w6aF3o Facebook : https://goo.gl/HwSu9L Youtube: https://goo.gl/XCWepB Instagram: https://goo.gl/hN7c7N


المضمضة بزيت جوز الهند هل تعتبر طريقة فعالة وآمنة للتخلص من رائحة الفم كريهة؟

تعرفوا معنا اليوم من خلال هذا المقال على فوائد المضمضة بزيت جوز الهند واكتشفوا اذا كانت تعتبر طريقة فعالة وآمنة للتخلص من رائحة الفم كريهة